Entdecken Sie nützliche Tipps im Blog

Corona ist ein Stresstest, deshalb ist Selbstfürsorge um so wichtiger

Die Deutschen fühlen sie immer mehr gestresst. So das Fazit der Umfrage „Entspann dich, Deutschland!“ der Techniker Krankenkasse in 2021. Es zeigt sich, dass die Pandemie nicht nur die Arbeitskraft, sondern auch die Seele...

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So gewinnen Sie mentale Klarheit

In der aktuellen Zeit wünschen sich viele Menschen Orientierung und mehr mentale Klarheit. Vielleicht gehören Sie auch dazu? In diesem Beitrag erhalten Sie Impulse und praktische Tipps, um gerade in herausfordernden, unüberschaubaren...

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Hoffnung in Corona-Zeiten?

Für viele Menschen wird das Jahr 2020 als Krisenjahr in Erinnerung bleiben. Weltweit wurden die Menschen mit Herausforderungen konfrontiert, die Stoff für einen Science Fiction Krimi gewesen wären. Und genau in dieser Zeit...

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An sich selbst arbeiten und Hindernisse überwinden

Im letzten Blog-Artikel ging es um Selbstcoaching und wie Sie mit dem GROW-Modell in vier Schritten zum Erfolg kommen. Im Verlauf des Prozesses zeigen sich manchmal Hindernisse oder Widerstände, die berücksichtigt werden wollen....

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Mitarbeitergespräche mal anders

Die Zeiten sind anderes. Wie könnten Sie als Führungskraft auch die Jahresgespräche anders führen als sonst? Neun Expertinnen und Fachmänner für Positive Leadership und Positive Psychologie, haben gehirnt. Das Ergebnis:...

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Selbstcoaching Methoden – mit GROW in vier Schritten zum Erfolg

Was ist Ihr Motor, um sich in einen Veränderungsprozess zu begeben? Sind es eher äußere Faktoren, an die Sie sich anpassen wollen (oder müssen)? Oder möchten Sie aus eigenem Antrieb etwas verändern? Unabhängig davon, was Sie...

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Wer bin ich? Und wenn ja …?

Die eigene Persönlichkeit besser kennen zu lernen ist eine Reise zu sich selbst. Sie kann erhellend, stärkend und sehr erkenntnisreich sein. Mich fasziniert das Thema Persönlichkeit schon lange, deshalb bin ich wahrscheinlich...

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Extravertierte erleben die Corona-Pandemie als stressiger

Die Corona-Pandemie ist für viele Menschen eine große Herausforderung: Sorgen, Ängste, Ungewissheit, weniger Aktivitäten und Einschränkungen in der Freiheit. Gleichzeitig zeigt sich, dass manche Menschen damit besser zurechtkommen.Die...

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MindSet: Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann

Dieser bekannte Satz des französischen Schriftstellers Picabia beschreibt treffend, dass wir die Richtung unseres Denkens häufiger verändern sollten. Doch oft bleiben wir in unseren gewohnten Denkmustern hängen. Denken, Fühlen...

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Renate Freisler - Ein erster Eindruck
Eisenhower Methode - Metapher
Business Yoga auf der BrauBeviale

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